Prehrana Skupina 2 krvne paprika

Krvna skupina 0 je najstarejša krvna skupina. Za pripadnike krvne skupine 0 je značilno, da so izrazito mesojedi , imajo močna prebavila, zelo dejaven imunski sistem , radi imajo enolično hrano in tudi stalen in urejen življenjski prostor, na stres se najbolje odzovejo z intenzivno fizično aktivnostjo, potrebujejo učinkovito presnovo, da bi ostali vitki in energični.Dieta torej glede na krvne skupine ločuje 0, A, B in AB (čeprav poznamo 38 sistemov krvnih skupin, naj bi imel poglavitno vlogo prav sistem.Većina vas zna da postoje krvne grupe 0, A, B, i AB. Najčešća krvna grupa je 0, dok je najrjeđa i „najmlađa“ krvna grupa AB, jer ju ima samo oko pet posto ljudske populacije, te postoji negdje oko 1000 godina.

Moram izgubiti težo v dveh tednih za 10 kg

Krvna skupina A naj bi bila po mnenju strokovnjakov najstarejša skupina, saj naj bi jo imeli že ljudje iz pradavnine; lovci, ki so se spremenili v poljedelce. Ravno zaradi tega imajo ljudje s krvno skupino A občutljiv prebavni sistem.Če še niste darovali krvi ali potrebovali transfuzije, verjetno ne veste, katera je vaša krvna skupina. Vendar bi bilo dobro vedeti, saj je vaša krvna skupina ključ, ki nadzira vpliv virusov, bakterij, okužb in ostalih, ki bi lahko ogrozili vaš organizem.Kao nosutelj krvne grupe AB, nosite genetsku mješavinu svojih predaka krvne grupe A i B. Gen krvne grupe AB, postoji tek oko 1000 godina i ima ga tek oko 2-5% ljudi.

Iz vodiča „Prehrana prema krvnim grupama“ Denisa Uroševića Beroša donosimo detaljan popis namirnica koje su poželjne za osobe krvne grupe A i onih koje bi trebale izbjegavati jer ne odgovaraju njihovoj konstituciji.Znanost krvnih skupin nam ponuja enkratno priložnost, da preučimo preteklost, jo zakrpamo in jo predamo naprej v izboljšani različici. Krvna skupina predstavlja pravi odgovor na številne paradokse v raziskavah o prehranjevanju in premagovanju bolezni.Paprika je jedna od najpopularnijih vrsta povrća u svijetu, a uz to ju je lako i uzgojiti. Svaki vrt u koji se zasadi obogaćuje širokom paletom sorti i boja koje variraju od zelene, žute, narančaste, crvene, ljubičaste ili smeđe.

zeliščni medu z Stevia zelišče za hujšanje

Krvna skupina B je, denimo, najbolj dovzetna za gripo, kuga je slabost krvne skupine 0, koze pa krvne skupine A. Ali je prehrana po krvnih skupinah učinkovita pri hujšanju? »Prav gotovo,« pravi Nataša Klarič.Raznolika prehrana z zadostnim vnosom vitaminov in mineralov, vsakodnevno gibanje ter opustitev kajenja so trije preventivni ukrepi, ki nam lahko učinkovito zmanjšajo tveganje za razvoj osteoporoze kasneje v življenju.Krvno skupino 0 (nima antigenov na eritrocitih) lahko tako sprejmejo vse krvne skupine, skupina AB (ne tvori protiteles) pa lahko sprejme kri vseh ostalih skupin. Krvna skupina 0 je tako univerzalni krvodajalec, krvna skupina AB pa univerzalni krvoprejemnik.